Позначка: ефективність

9 безтолкових, але робочих порад

Ми не впевнені в тому, що ці поради можуть вам допомогти, але вони обов’язково змусять вас посміхнутися, що і є їх основним завданням. Щоб зекономити

8 звичок, які змінять ваше життя на краще

Прості дії допоможуть працювати ефективніше, мислити ширше і ніколи не зупинятися на досягнутому. 1. Витрачайте першу годину робочого дня на важливі завдання Для цього вам

3 звички, які допоможуть встигати більше

Тайм менеджмент – відмінний помічник, коли справа торкається покращення здоров’я, підвищення продуктивності чи особистісного росту. Правильно керувати часом допоможуть три прості звички. Створюйте чек-лист для

10 маленьких трюків, які зроблять вас розумнішими

Неочевидні речі, які змусять мозок працювати ефективніше. 1. Використовуйте яскраве світло Проста заміна лампочки в світильнику на більш яскраву допоможе стати кмітливим. В Університеті Мічигану

Як зберігати молодість мозку

Щоб залишатися енергійним, креативним і об’єктивним, змініть свої звички. Займайтеся спортом щоденно хоча б по 20 хв Аеробіка покращує кровообіг, стимулює пам’ять і стимулює ріст